為著生活力爭上游，我們努力讀書、努力賺錢、考好學校、找好工作，甚至是找到好的伴侶。
忙著在工作裡升遷，爭取一些「聽起來」好像很酷的頭銜，賺更多的錢，但，有沒有曾經想過，如果拿掉那些呢？

通勤的片刻， 望向窗外的熙熙攘攘，耳裡傳來城市的紛紛擾擾，
有時不小心就被世界淹沒， 而心中無數個吶喊掙扎，
究竟哪裡是我的安息處？

每當對發票的時間，總深信自己是千萬得主，但結果往往是留下一堆廢紙丟進回收桶，但是！你知道嗎?發票其實是不能回收的!

因為恐懼，有人選擇囤積物資，在自私和無私間掙扎。
因為恐懼，有人開始種族歧視，傷害所認定的傳染者。
因為恐懼，有人時刻戰戰兢兢，慌恐地度過著每一天。

別讓惰性對自己太客氣，
藉由運動啟發體內的快樂賀爾蒙，讓全身細胞一起跳躍吧！

然而酒精洗手無法殺死某些細菌（例如：諾羅病毒等），而且當病毒被濕的分泌物包覆時（例如：鼻涕、痰液），分泌物將阻礙酒精與病毒接觸，導致效果不如清水洗滌。

每個人的生命都有屬於自己的時間軌，像部名為活著的電影，我們都是片裡的演員，一邊走在未知的劇情中，一邊努力地生活著，不懈地等待、奮力地沿著生命軌道，尋找活著的意義。 ​

每一個時刻都需有人溫暖同行

蘋果不含有咖啡因，但擁有天然的葡萄糖，每當人體消化葡萄糖後可帶來提神的效果。